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Samedi 18 mai, Ayurvéda (médecine traditionnelle en Inde), la place de l’alimentation

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En Sanskrit: ‘ayur’ veut dire la vie, ‘veda’, la connaissance.

L’ Ayurvéda constitue un des systèmes naturels de santé les plus anciens. Originaire du sud de l’Inde, les plus vielles références remontent à plus de 5000 ans. Connue en Occident depuis les années 80, elle est maintenant reconnue par l’Organisation Mondiale de la santé.
Son but essentiel: maintenir autant que rétablir notre équilibre, harmoniser un organisme qui a été perturbé tout en renforçant les défenses naturelles par une hygiène de vie et une diététique appropriée à chaque être.

Murielle Ikareth, qui vit en Inde depuis plus de vingt ans, installée au Kérala nous présentera les principes d’ordre général qui s’appliquent à l’alimentation de tous et chacun.

http://www.saaram.in/

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mai 3rd, 2013 at 8:10